{"id":33032,"date":"2025-02-04T06:32:29","date_gmt":"2025-02-04T09:32:29","guid":{"rendered":"https:\/\/tiproject.online\/index.php\/2025\/02\/04\/opera-lanca-1o-navegador-focado-em-saude-mental-que-oferece-exercicios-e-ate-meditacao\/"},"modified":"2025-02-04T06:32:29","modified_gmt":"2025-02-04T09:32:29","slug":"opera-lanca-1o-navegador-focado-em-saude-mental-que-oferece-exercicios-e-ate-meditacao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tiproject.online\/index.php\/2025\/02\/04\/opera-lanca-1o-navegador-focado-em-saude-mental-que-oferece-exercicios-e-ate-meditacao\/","title":{"rendered":"Opera lan\u00e7a 1\u00ba navegador focado em sa\u00fade mental que oferece exerc\u00edcios e at\u00e9 medita\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div>\n<p>A Opera lan\u00e7ou mais um navegador nesta ter\u00e7a-feira (04). Desta vez, a variante rec\u00e9m-apresentada do app da empresa busca ser uma \u201co primeiro navegador do mundo para promover equil\u00edbrio e sa\u00fade mental\u201d na navega\u00e7\u00e3o di\u00e1ria.<\/p>\n<p>O <strong>novo Opera Air \u00e9 visualmente semelhante ao Opera One<\/strong>, mas com diferen\u00e7as importantes para deixar sua interface mais limpa e focada no conte\u00fado acessado. No que tange \u00e0s fun\u00e7\u00f5es b\u00e1sicas de um browser, ele \u00e9 bem parecido com seu irm\u00e3o focado em intelig\u00eancia artificial, portanto \u00e9 uma boa alternativa para quem j\u00e1 est\u00e1 habituado com o app da companhia.<\/p>\n<p>Uma pesquisa de janeiro de 2025 realizada pela Opera mostrou que 84% dos usu\u00e1rios se sentiam sobrecarregados ou estressados ao navegar na internet, e 97% gostariam que o browser apresentasse fun\u00e7\u00f5es para melhorar o bem-estar durante o dia. Cerca de 7 mil pessoas foram entrevistadas.<\/p>\n<p><span><iframe title=\"Opera Air Features - Discover the Mindful Browser.\" width=\"960\" height=\"540\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/dHHjOHOtQqY?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/span><\/p>\n<p>As fun\u00e7\u00f5es exclusivas do Opera Air s\u00e3o duas:<\/p>\n<ul>\n<li>Take a Break: uma<strong> lista de exerc\u00edcios de respira\u00e7\u00e3o e medita\u00e7\u00e3o preparados para supostamente cuidar da sa\u00fade mental <\/strong>do usu\u00e1rio;<\/li>\n<li>Boosts: uma <strong>ferramenta de \u00e1udio integrada que \u201cbatidas binaurais\u201d de frequ\u00eancias espec\u00edficas<\/strong> que, segundo a Opera, podem ajudar a pessoa a se concentrar ou relaxar durante a navega\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Os Boosts do Opera Air incluem o Creativity Boost (para criatividade), Energized Focus (concentra\u00e7\u00e3o) e Deep Relaxation (relaxamento). De acordo com a empresa, o m\u00e9todo \u201c\u00e9 reconhecido por influenciar a atividade das ondas cerebrais, o que promove relaxamento, foco ou um estado meditativo\u201d. No material enviado \u00e0 imprensa,<strong> n\u00e3o foram disponibilizados artigos cient\u00edficos que comprovem a efici\u00eancia do tratamento<\/strong>.<\/p>\n<p>Assim como o reprodutor de m\u00eddia padr\u00e3o do Opera, <strong>\u00e9 poss\u00edvel controlar a reprodu\u00e7\u00e3o dos Boosts a partir de qualquer aba do navegador<\/strong>. O app tamb\u00e9m disp\u00f5e de controles para ajustar o volume das frequ\u00eancias, do som ambiente e da m\u00fasica escolhida.<\/p>\n<h2>Opera Air oferece exerc\u00edcios de medita\u00e7\u00e3o<\/h2>\n<p>Por sua vez, o \u201cTake a Break\u201d pode ser acessado na coluna lateral esquerda. Por padr\u00e3o, <strong>s\u00e3o oferecidos quatro exerc\u00edcios<\/strong>: respira\u00e7\u00e3o, mobilidade de pesco\u00e7o, medita\u00e7\u00e3o e escaneamento total do corpo, cada um deles com dura\u00e7\u00e3o vari\u00e1vel de 3 a 15 minutos.<\/p>\n<p><img  title=\"\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tm.ibxk.com.br\/2025\/02\/03\/03134407607638.jpg\"  alt=\"03134407607638 Opera lan\u00e7a 1\u00ba navegador focado em sa\u00fade mental que oferece exerc\u00edcios e at\u00e9 medita\u00e7\u00e3o\"  srcset=\"https:\/\/tm.ibxk.com.br\/2025\/02\/03\/03134407638639.jpg 245w,https:\/\/tm.ibxk.com.br\/2025\/02\/03\/03134407888642.jpg 500w,https:\/\/tm.ibxk.com.br\/2025\/02\/03\/03134407794640.jpg 750w,https:\/\/tm.ibxk.com.br\/2025\/02\/03\/03134407794641.jpg 1000w,\" sizes=\"100vw\"\/><\/p>\n<p>A proposta do novo Opera Air \u00e9 possibilitar que o usu\u00e1rio mantenha cuidados com a sa\u00fade mental no dia a dia, mesmo durante a navega\u00e7\u00e3o di\u00e1ria durante o expediente. Sua interface tenta transmitir maior leveza e maior fluidez, mas para usufruir dos supostos efeitos positivos do navegador, <strong>\u00e9 preciso dedicar tempo para as fun\u00e7\u00f5es extras<\/strong>.<\/p>\n<p>\u201cNo Opera Air, mindfulness \u00e9 adicionado \u00e0 experi\u00eancia de navega\u00e7\u00e3o de forma n\u00e3o disruptiva. Usu\u00e1rios podem, por exemplo, continuar navegando ou trabalhando em um documento enquanto ouvem o boost \u2018Foco calmo\u2019 que usa batidas Alpha 8 Hz, com sons da natureza e m\u00fasica de fundo que os ajudam a manter um estado de concentra\u00e7\u00e3o\u201d, explicou a Opera na nota de lan\u00e7amento.<\/p>\n<h2>Toda a base do Opera est\u00e1 presente<\/h2>\n<p>No mais,<strong> todas as fun\u00e7\u00f5es b\u00e1sicas do Opera est\u00e3o presentes no novo Opera Air<\/strong>. Dessa forma, os usu\u00e1rios do novo navegador tamb\u00e9m podem usar a VPN gratuita, o bloqueador de an\u00fancio, integra\u00e7\u00e3o com mensageiros, diferentes espa\u00e7os de trabalho, as fun\u00e7\u00f5es \u201cMy Flow\u201d e as intera\u00e7\u00f5es com a <a href=\"https:\/\/www.tecmundo.com.br\/software\/290127-aria-ia-navegador-opera-acessada-login.htm\">Aria, a IA da empresa<\/a>.<\/p>\n<p>O Opera Air \u00e9 gratuito para download e est\u00e1 dispon\u00edvel para desktop. Voc\u00ea pode baixar o navegador no <a href=\"https:\/\/www.opera.com\/pt-br\">site oficial da Opera<\/a>.<\/p>\n<\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.tecmundo.com.br\/software\/402162-opera-lanca-1-navegador-focado-em-saude-mental-que-oferece-exercicios-e-ate-meditacao.htm\">Link da Materia direta da fonte <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A Opera lan\u00e7ou mais um navegador nesta ter\u00e7a-feira (04). Desta vez, a variante rec\u00e9m-apresentada do app da empresa busca ser uma \u201co primeiro navegador do mundo para promover equil\u00edbrio e sa\u00fade mental\u201d na navega\u00e7\u00e3o di\u00e1ria. O novo Opera Air \u00e9 visualmente semelhante ao Opera One, mas com diferen\u00e7as importantes para deixar sua interface mais limpa e focada no conte\u00fado acessado. No que tange \u00e0s fun\u00e7\u00f5es b\u00e1sicas de um browser, ele \u00e9 bem parecido com seu irm\u00e3o focado em intelig\u00eancia artificial, portanto \u00e9 uma boa alternativa para quem j\u00e1 est\u00e1 habituado com o app da companhia. Uma pesquisa de janeiro de 2025 realizada pela Opera mostrou que 84% dos usu\u00e1rios se sentiam sobrecarregados ou estressados ao navegar na internet, e 97% gostariam que o browser apresentasse fun\u00e7\u00f5es para melhorar o bem-estar durante o dia. Cerca de 7 mil pessoas foram entrevistadas. As fun\u00e7\u00f5es exclusivas do Opera Air s\u00e3o duas: Take a Break: uma lista de exerc\u00edcios de respira\u00e7\u00e3o e medita\u00e7\u00e3o preparados para supostamente cuidar da sa\u00fade mental do usu\u00e1rio; Boosts: uma ferramenta de \u00e1udio integrada que \u201cbatidas binaurais\u201d de frequ\u00eancias espec\u00edficas que, segundo a Opera, podem ajudar a pessoa a se concentrar ou relaxar durante a navega\u00e7\u00e3o. Os Boosts do Opera Air incluem o Creativity Boost (para criatividade), Energized Focus (concentra\u00e7\u00e3o) e Deep Relaxation (relaxamento). De acordo com a empresa, o m\u00e9todo \u201c\u00e9 reconhecido por influenciar a atividade das ondas cerebrais, o que promove relaxamento, foco ou um estado meditativo\u201d. No material enviado \u00e0 imprensa, n\u00e3o foram disponibilizados artigos cient\u00edficos que comprovem a efici\u00eancia do tratamento. Assim como o reprodutor de m\u00eddia padr\u00e3o do Opera, \u00e9 poss\u00edvel controlar a reprodu\u00e7\u00e3o dos Boosts a partir de qualquer aba do navegador. O app tamb\u00e9m disp\u00f5e de controles para ajustar o volume das frequ\u00eancias, do som ambiente e da m\u00fasica escolhida. Opera Air oferece exerc\u00edcios de medita\u00e7\u00e3o Por sua vez, o \u201cTake a Break\u201d pode ser acessado na coluna lateral esquerda. Por padr\u00e3o, s\u00e3o oferecidos quatro exerc\u00edcios: respira\u00e7\u00e3o, mobilidade de pesco\u00e7o, medita\u00e7\u00e3o e escaneamento total do corpo, cada um deles com dura\u00e7\u00e3o vari\u00e1vel de 3 a 15 minutos. A proposta do novo Opera Air \u00e9 possibilitar que o usu\u00e1rio mantenha cuidados com a sa\u00fade mental no dia a dia, mesmo durante a navega\u00e7\u00e3o di\u00e1ria durante o expediente. Sua interface tenta transmitir maior leveza e maior fluidez, mas para usufruir dos supostos efeitos positivos do navegador, \u00e9 preciso dedicar tempo para as fun\u00e7\u00f5es extras. \u201cNo Opera Air, mindfulness \u00e9 adicionado \u00e0 experi\u00eancia de navega\u00e7\u00e3o de forma n\u00e3o disruptiva. Usu\u00e1rios podem, por exemplo, continuar navegando ou trabalhando em um documento enquanto ouvem o boost \u2018Foco calmo\u2019 que usa batidas Alpha 8 Hz, com sons da natureza e m\u00fasica de fundo que os ajudam a manter um estado de concentra\u00e7\u00e3o\u201d, explicou a Opera na nota de lan\u00e7amento. Toda a base do Opera est\u00e1 presente No mais, todas as fun\u00e7\u00f5es b\u00e1sicas do Opera est\u00e3o presentes no novo Opera Air. 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