{"id":36563,"date":"2025-02-25T19:28:52","date_gmt":"2025-02-25T22:28:52","guid":{"rendered":"https:\/\/tiproject.online\/index.php\/2025\/02\/25\/o-poder-analgesico-da-musica\/"},"modified":"2025-02-25T19:28:52","modified_gmt":"2025-02-25T22:28:52","slug":"o-poder-analgesico-da-musica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tiproject.online\/index.php\/2025\/02\/25\/o-poder-analgesico-da-musica\/","title":{"rendered":"O poder ‘analg\u00e9sico’ da m\u00fasica"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

\n

No \u00fatero da m\u00e3e, por volta das 18 semanas de gesta\u00e7\u00e3o, um novo sentido se desenvolve no beb\u00ea: a audi\u00e7\u00e3o. Desde esse momento em diante, os sons passam a integrar a vida intrauterina ao restante do mundo. A primeira m\u00fasica que ouvimos, muito provavelmente, foi o som do cora\u00e7\u00e3o da nossa m\u00e3e<\/strong>.\u00a0<\/p>\n

Um ritmo constante e tranquilizador, que algumas vezes pode se tornar r\u00e1pido. Em seguida, um burburinho se re\u00fane ao coro card\u00edaco<\/a>, trazendo novas notas \u00e0 composi\u00e7\u00e3o. E assim a sinfonia da vida vai crescendo at\u00e9 que chega o momento que pode ser considerado como \u2018doloroso\u2019, o nascimento.<\/p>\n

Contudo, n\u00e3o \u00e9 incomum que ao ouvir vozes conhecidas, o beb\u00ea se tranquilize, e o est\u00edmulo inc\u00f4modo de luzes, vozes e sons nunca experimentados antes, seja abafado.\u00a0
Nossa rela\u00e7\u00e3o com os sons, a m\u00fasica em espec\u00edfico, teria realmente o poder de nos anestesiar, tranquilizar e alterar<\/strong>, at\u00e9 certo ponto, nossas percep\u00e7\u00f5es sobre a dor? Escolha sua playlist de aventura e venha saber mais.<\/p>\n

\"25093034078046
A ordem de desenvolvimento dos sentidos fetais \u00e9: tato, audi\u00e7\u00e3o, paladar, olfato e por \u00faltimo a vis\u00e3o.. (Fonte: Getty Images)<\/figcaption><\/figure>\n

Como a m\u00fasica pode afetar voc\u00ea?<\/h2>\n

A m\u00fasica \u00e9 um conjunto de sons harmoniosos que tem fun\u00e7\u00e3o de express\u00e3o art\u00edstica. Tudo o que produz som, pode ser \u2018musicalizado\u2019, mesmo cantores desafinados de chuveiro produzem m\u00fasica.<\/p>\n

Nossa rela\u00e7\u00e3o com os sons, que se inicia na vida intrauterina, tem um forte potencial de evocar mem\u00f3rias<\/strong>, produzir emo\u00e7\u00f5es, relaxamento e igualmente desconforto, como quando um microfone fica esquecido perto de uma caixa de som, produzindo microfonia.<\/p>\n

Mas al\u00e9m dos efeitos psicol\u00f3gicos, a m\u00fasica tamb\u00e9m parece ser capaz de estimular a produ\u00e7\u00e3o de alguns horm\u00f4nios em nosso corpo, como a dopamina, serotonina e endorfinas.<\/p>\n

\"25093158854052
Beb\u00eas j\u00e1 podem ter um ritmo musical preferido, e isso pode estar ligado ao tempo da m\u00fasica. (Fonte: Getty Images)<\/figcaption><\/figure>\n

Quando m\u00e3es lactantes, por exemplo, ouvem o choro do beb\u00ea, uma cadeia neuronal \u00e9 ativada, sinalizando para a produ\u00e7\u00e3o de ocitocina que ir\u00e1 provocar uma contra\u00e7\u00e3o muscular nas mamas, estimulando a libera\u00e7\u00e3o do leite.<\/p>\n

Esse poder da m\u00fasica em provocar emo\u00e7\u00f5es e rea\u00e7\u00f5es f\u00edsicas<\/strong> tamb\u00e9m \u00e9 utilizado no cinema. As pe\u00e7as musicais s\u00e3o especialmente escolhidas para cada cena, auxiliando a dar o tom das rea\u00e7\u00f5es desejadas. Talvez voc\u00ea n\u00e3o passasse mal ou tremesse de medo se em uma cena de \u2018O Exorcista\u2019 estivesse tocando Ra\u00e7a Negra.<\/p>\n

Com base nessas percep\u00e7\u00f5es, pesquisadores da Universidade de McGill, dentre outras institui\u00e7\u00f5es, t\u00eam testado os efeitos na m\u00fasica como medida n\u00e3o farmacol\u00f3gica para tratamento da dor<\/a>.<\/p>\n

O ritmo da m\u00fasica de cada um<\/h2>\n

A dor \u00e9 algo bastante complexo e de causa diversa. Ela pode ser originada pelo est\u00edmulo nocivo de receptores de dor em nosso corpo, que levam ao sistema nervoso central<\/a> a informa\u00e7\u00e3o de que algo ruim est\u00e1 acontecendo conosco, como, por exemplo, uma topada do dedo mindinho em um banco.<\/p>\n

Quando ocorre essa comunica\u00e7\u00e3o entre os nociceptores (receptores mec\u00e2nicos da dor) e o Sistema Nervoso, esse est\u00edmulo doloroso pode ser chamado simplesmente de nocicep\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

\"25093221455056
A dor tamb\u00e9m pode ser \u2018provocada\u2019 por identifica\u00e7\u00e3o. Por isso voc\u00ea pode se sentir desconfort\u00e1vel s\u00f3 em ver essa imagem. (Fonte: Getty Images)<\/figcaption><\/figure>\n

A dor total, \u00e9 um conceito que engloba n\u00e3o apenas essa sistematiza\u00e7\u00e3o cerebral, mas tamb\u00e9m o desconforto causado por est\u00edmulos nocivos de ordem psicol\u00f3gica (mental e emocional), social e espiritual.<\/p>\n

E tendo a m\u00fasica a capacidade de modular algumas das nossas emo\u00e7\u00f5es<\/a> e estimular a libera\u00e7\u00e3o de horm\u00f4nios, pesquisadores t\u00eam tentado verificar as potencialidades do uso da m\u00fasica como analg\u00e9sico.\u00a0<\/p>\n

Uma pesquisa da Universidade McGill, Canad\u00e1, testou a percep\u00e7\u00e3o de dor de 60 participantes, alguns m\u00fasicos e outros n\u00e3o, a est\u00edmulos dolorosos.<\/p>\n

A pesquisa tamb\u00e9m analisou o \u2018tempo\u2019 natural de cada indiv\u00edduo, nominando esse fen\u00f4meno como \u201ctaxa de produ\u00e7\u00e3o espont\u00e2nea\u201d, para testar se casando o tempo da m\u00fasica ao tempo natural de cada um, o efeito poderia ser potencializado<\/strong>.<\/p>\n

\"25093245762066
Qual o seu tempo natural? Voc\u00ea \u00e9 agitado ou faz o estilo lento e sempre em frente? (Fonte: Getty Images)<\/figcaption><\/figure>\n

Segundo os pesquisadores, essa taxa de reprodu\u00e7\u00e3o espont\u00e2nea est\u00e1 ligada ao Ciclo Circadiano, que regula nosso sono e vig\u00edlia, atrav\u00e9s da ciclagem do cortisol (dia) e da melatonina (noite).\u00a0<\/p>\n

Para conhecer o que seria o tempo de cada participante, o grupo de pesquisa pediu para eles reproduzirem o ritmo de \u2018Brilha Brilha Estrelinha\u2019<\/a>. Se voc\u00ea j\u00e1 cantou em corais, ou entre amigos em um karaok\u00ea, pode ter percebido que alguns s\u00e3o mais acelerados, enquanto outros cantam em um ritmo mais lento, esse seria o tempo natural de cada um.\u00a0<\/p>\n

Ap\u00f3s a m\u00e9trica individual ter sido estabelecida, eles foram submetidos a est\u00edmulos de calor no antebra\u00e7o. Nosso corpo possui nociceptores t\u00e9rmicos que ao ultrapassar um certo limite de temperatura, ir\u00e3o desencadear uma resposta neurofisiol\u00f3gica associada \u00e0 dor.\u00a0<\/p>\n

Os participantes foram expostos a esse desconforto em quatro situa\u00e7\u00f5es: em sil\u00eancio (apenas est\u00edmulo de calor), ouvindo uma m\u00fasica de prefer\u00eancia em uma taxa de tempo 15% superior ao ritmo natural; ajustada ao ritmo individual e 15% mais lenta que o ritmo de cada indiv\u00edduo.<\/p>\n

\"25093306494071
Cada um dos nociceptores possui est\u00edmulos espec\u00edficos de ativa\u00e7\u00e3o, diferenciando tamb\u00e9m o caminho de comunica\u00e7\u00e3o com o c\u00e9rebro. (Fonte: Getty Images)<\/figcaption><\/figure>\n

Os dados apontaram para uma diminui\u00e7\u00e3o da percep\u00e7\u00e3o de dor dos pacientes, quando expostos \u00e0 m\u00fasica, e interessantemente, o poder analg\u00e9sico da m\u00fasica se mostrou superior quando o som estava sincronizado ao ritmo natural do indiv\u00edduo testado.<\/p>\n

Segundo o grupo de pesquisa, a hip\u00f3tese para esse efeito est\u00e1 na capacidade da m\u00fasica de \u201cdesviar\u201d a rota neuronal<\/a> que levaria a informa\u00e7\u00e3o nociceptiva para o c\u00e9rebro. Em um exemplo mais simples, seria uma distra\u00e7\u00e3o no meio do caminho da informa\u00e7\u00e3o de ativa\u00e7\u00e3o neuronal, fazendo com que apenas parte da informa\u00e7\u00e3o chegue ao destino.<\/p>\n

Os achados dos pesquisadores da Universidade McGill s\u00e3o corroborados por outros estudos, contudo h\u00e1 algumas ressalvas.<\/p>\n

\"25093507851078
Eu gostaria de C\u00e1ssia Eller, por favor, enquanto eu tomo minha vacina. (Fonte: Getty Images)<\/figcaption><\/figure>\n

O estudo da universidade canadense, e alguns brasileiros, investigam a percep\u00e7\u00e3o de dor autorrelatada, ou seja, o quanto a pessoa percebe a dor e diz sentir dor. Essa abordagem, n\u00e3o mediu se as ativa\u00e7\u00f5es cerebrais nos nociceptores realmente sofrem influ\u00eancias e o qu\u00e3o focados ou desviados podem ser da resposta aos est\u00edmulos nocivos.<\/p>\n

Assim, ao focar-se na m\u00fasica, a \u2018analgesia\u2019 poderia ser desencadeada pela vontade intr\u00ednseca do participante em ignorar o est\u00edmulo de calor. Igual quando voc\u00ea ignora que queimou a boca e continua comendo algo porque est\u00e1 gostoso, ou por muita fome, entre assopros e l\u00e1grimas, dizendo que est\u00e1 tudo bem.\u00a0<\/p>\n

Ainda referente \u00e0 temperatura, os nociceptores t\u00e9rmicos transmitem as informa\u00e7\u00f5es para o Sistema Nervoso Central por vias mais \u2018lentas\u2019<\/a> e difusas, o que poderia fazer com que a m\u00fasica tivesse tempo suficiente para distrair ocupar uma hierarquia de maior import\u00e2ncia no nosso c\u00e9rebro.\u00a0<\/p>\n

Isso seria muito mais dif\u00edcil com os nociceptores mec\u00e2nicos, mais r\u00e1pidos na transmiss\u00e3o da informa\u00e7\u00e3o, assim como mais focais, por isso, ainda que voc\u00ea esteja ouvindo sua m\u00fasica preferida, bater com o mindinho no sof\u00e1 vai te fazer esquecer\/ignorar completamente o que est\u00e1 tocando no seu fone ou nos alto-falantes.<\/p>\n

\"25093543651091
H\u00e1 dores que as m\u00fasicas podem piorar, como a dor de um rompimento e o consumo exacerbado de \u201cm\u00fasicas de fossa\u201d. (Fonte: Getty Images)<\/figcaption><\/figure>\n

Os pr\u00f3ximos passos para compreender o poder analg\u00e9sico da m\u00fasica e como ela pode colaborar como medida n\u00e3o farmacol\u00f3gica para controle da do<\/strong>r, est\u00e1 em compreender como nosso c\u00e9rebro reage aos est\u00edmulos nocivos enquanto ouve sua m\u00fasica preferida.
\u00a0
Em breve, exames de imagem podem revelar esses achados para que o mecanismo de a\u00e7\u00e3o possa ser compreendido e adaptado para cada indiv\u00edduo, afinal, Samba, Pagode, Vanera, Rock, diversos s\u00e3o os estilos musicais e diversos s\u00e3o as pessoas que as escutam, assim, a analgesia pode estar relacionada n\u00e3o apenas ao tempo musical casando com o tempo natural, mas tamb\u00e9m ao gosto individual.<\/strong><\/p>\n

Qual o seu estilo musical preferido? \u00a0Nos indique sua playlist favorita em nossas redes sociais!<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

No \u00fatero da m\u00e3e, por volta das 18 semanas de gesta\u00e7\u00e3o, um novo sentido se desenvolve no beb\u00ea: a audi\u00e7\u00e3o. Desde esse momento em diante, os sons passam a integrar a vida intrauterina ao restante do mundo. A primeira m\u00fasica que ouvimos, muito provavelmente, foi o som do cora\u00e7\u00e3o da nossa m\u00e3e.\u00a0 Um ritmo constante e tranquilizador, que algumas vezes pode se tornar r\u00e1pido. Em seguida, um burburinho se re\u00fane ao coro card\u00edaco, trazendo novas notas \u00e0 composi\u00e7\u00e3o. E assim a sinfonia da vida vai crescendo at\u00e9 que chega o momento que pode ser considerado como \u2018doloroso\u2019, o nascimento. Contudo, n\u00e3o \u00e9 incomum que ao ouvir vozes conhecidas, o beb\u00ea se tranquilize, e o est\u00edmulo inc\u00f4modo de luzes, vozes e sons nunca experimentados antes, seja abafado.\u00a0Nossa rela\u00e7\u00e3o com os sons, a m\u00fasica em espec\u00edfico, teria realmente o poder de nos anestesiar, tranquilizar e alterar, at\u00e9 certo ponto, nossas percep\u00e7\u00f5es sobre a dor? Escolha sua playlist de aventura e venha saber mais. A ordem de desenvolvimento dos sentidos fetais \u00e9: tato, audi\u00e7\u00e3o, paladar, olfato e por \u00faltimo a vis\u00e3o.. (Fonte: Getty Images) Como a m\u00fasica pode afetar voc\u00ea? A m\u00fasica \u00e9 um conjunto de sons harmoniosos que tem fun\u00e7\u00e3o de express\u00e3o art\u00edstica. Tudo o que produz som, pode ser \u2018musicalizado\u2019, mesmo cantores desafinados de chuveiro produzem m\u00fasica. Nossa rela\u00e7\u00e3o com os sons, que se inicia na vida intrauterina, tem um forte potencial de evocar mem\u00f3rias, produzir emo\u00e7\u00f5es, relaxamento e igualmente desconforto, como quando um microfone fica esquecido perto de uma caixa de som, produzindo microfonia. Mas al\u00e9m dos efeitos psicol\u00f3gicos, a m\u00fasica tamb\u00e9m parece ser capaz de estimular a produ\u00e7\u00e3o de alguns horm\u00f4nios em nosso corpo, como a dopamina, serotonina e endorfinas. Beb\u00eas j\u00e1 podem ter um ritmo musical preferido, e isso pode estar ligado ao tempo da m\u00fasica. (Fonte: Getty Images) Quando m\u00e3es lactantes, por exemplo, ouvem o choro do beb\u00ea, uma cadeia neuronal \u00e9 ativada, sinalizando para a produ\u00e7\u00e3o de ocitocina que ir\u00e1 provocar uma contra\u00e7\u00e3o muscular nas mamas, estimulando a libera\u00e7\u00e3o do leite. Esse poder da m\u00fasica em provocar emo\u00e7\u00f5es e rea\u00e7\u00f5es f\u00edsicas tamb\u00e9m \u00e9 utilizado no cinema. As pe\u00e7as musicais s\u00e3o especialmente escolhidas para cada cena, auxiliando a dar o tom das rea\u00e7\u00f5es desejadas. Talvez voc\u00ea n\u00e3o passasse mal ou tremesse de medo se em uma cena de \u2018O Exorcista\u2019 estivesse tocando Ra\u00e7a Negra. Com base nessas percep\u00e7\u00f5es, pesquisadores da Universidade de McGill, dentre outras institui\u00e7\u00f5es, t\u00eam testado os efeitos na m\u00fasica como medida n\u00e3o farmacol\u00f3gica para tratamento da dor. O ritmo da m\u00fasica de cada um A dor \u00e9 algo bastante complexo e de causa diversa. Ela pode ser originada pelo est\u00edmulo nocivo de receptores de dor em nosso corpo, que levam ao sistema nervoso central a informa\u00e7\u00e3o de que algo ruim est\u00e1 acontecendo conosco, como, por exemplo, uma topada do dedo mindinho em um banco. Quando ocorre essa comunica\u00e7\u00e3o entre os nociceptores (receptores mec\u00e2nicos da dor) e o Sistema Nervoso, esse est\u00edmulo doloroso pode ser chamado simplesmente de nocicep\u00e7\u00e3o. A dor tamb\u00e9m pode ser \u2018provocada\u2019 por identifica\u00e7\u00e3o. Por isso voc\u00ea pode se sentir desconfort\u00e1vel s\u00f3 em ver essa imagem. (Fonte: Getty Images) A dor total, \u00e9 um conceito que engloba n\u00e3o apenas essa sistematiza\u00e7\u00e3o cerebral, mas tamb\u00e9m o desconforto causado por est\u00edmulos nocivos de ordem psicol\u00f3gica (mental e emocional), social e espiritual. E tendo a m\u00fasica a capacidade de modular algumas das nossas emo\u00e7\u00f5es e estimular a libera\u00e7\u00e3o de horm\u00f4nios, pesquisadores t\u00eam tentado verificar as potencialidades do uso da m\u00fasica como analg\u00e9sico.\u00a0 Uma pesquisa da Universidade McGill, Canad\u00e1, testou a percep\u00e7\u00e3o de dor de 60 participantes, alguns m\u00fasicos e outros n\u00e3o, a est\u00edmulos dolorosos. A pesquisa tamb\u00e9m analisou o \u2018tempo\u2019 natural de cada indiv\u00edduo, nominando esse fen\u00f4meno como \u201ctaxa de produ\u00e7\u00e3o espont\u00e2nea\u201d, para testar se casando o tempo da m\u00fasica ao tempo natural de cada um, o efeito poderia ser potencializado. Qual o seu tempo natural? Voc\u00ea \u00e9 agitado ou faz o estilo lento e sempre em frente? (Fonte: Getty Images) Segundo os pesquisadores, essa taxa de reprodu\u00e7\u00e3o espont\u00e2nea est\u00e1 ligada ao Ciclo Circadiano, que regula nosso sono e vig\u00edlia, atrav\u00e9s da ciclagem do cortisol (dia) e da melatonina (noite).\u00a0 Para conhecer o que seria o tempo de cada participante, o grupo de pesquisa pediu para eles reproduzirem o ritmo de \u2018Brilha Brilha Estrelinha\u2019. Se voc\u00ea j\u00e1 cantou em corais, ou entre amigos em um karaok\u00ea, pode ter percebido que alguns s\u00e3o mais acelerados, enquanto outros cantam em um ritmo mais lento, esse seria o tempo natural de cada um.\u00a0 Ap\u00f3s a m\u00e9trica individual ter sido estabelecida, eles foram submetidos a est\u00edmulos de calor no antebra\u00e7o. Nosso corpo possui nociceptores t\u00e9rmicos que ao ultrapassar um certo limite de temperatura, ir\u00e3o desencadear uma resposta neurofisiol\u00f3gica associada \u00e0 dor.\u00a0 Os participantes foram expostos a esse desconforto em quatro situa\u00e7\u00f5es: em sil\u00eancio (apenas est\u00edmulo de calor), ouvindo uma m\u00fasica de prefer\u00eancia em uma taxa de tempo 15% superior ao ritmo natural; ajustada ao ritmo individual e 15% mais lenta que o ritmo de cada indiv\u00edduo. Cada um dos nociceptores possui est\u00edmulos espec\u00edficos de ativa\u00e7\u00e3o, diferenciando tamb\u00e9m o caminho de comunica\u00e7\u00e3o com o c\u00e9rebro. (Fonte: Getty Images) Os dados apontaram para uma diminui\u00e7\u00e3o da percep\u00e7\u00e3o de dor dos pacientes, quando expostos \u00e0 m\u00fasica, e interessantemente, o poder analg\u00e9sico da m\u00fasica se mostrou superior quando o som estava sincronizado ao ritmo natural do indiv\u00edduo testado. Segundo o grupo de pesquisa, a hip\u00f3tese para esse efeito est\u00e1 na capacidade da m\u00fasica de \u201cdesviar\u201d a rota neuronal que levaria a informa\u00e7\u00e3o nociceptiva para o c\u00e9rebro. Em um exemplo mais simples, seria uma distra\u00e7\u00e3o no meio do caminho da informa\u00e7\u00e3o de ativa\u00e7\u00e3o neuronal, fazendo com que apenas parte da informa\u00e7\u00e3o chegue ao destino. Os achados dos pesquisadores da Universidade McGill s\u00e3o corroborados por outros estudos, contudo h\u00e1 algumas ressalvas. Eu gostaria de C\u00e1ssia Eller, por favor, enquanto eu tomo minha vacina. (Fonte: Getty Images) O estudo da universidade canadense, e alguns brasileiros, investigam a percep\u00e7\u00e3o de dor autorrelatada, ou seja, o quanto a pessoa percebe a dor e diz sentir dor. Essa<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":36564,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[37],"tags":[],"class_list":["post-36563","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tecnologia"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tiproject.online\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36563","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tiproject.online\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tiproject.online\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tiproject.online\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tiproject.online\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36563"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tiproject.online\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36563\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tiproject.online\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/36564"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tiproject.online\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36563"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tiproject.online\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=36563"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tiproject.online\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=36563"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}